GW中に総勢10名で行ったバリ島旅行中、滞在中におかしくなったのが2人。帰国後1人。
合計3人が体調不良に･･･。
まずは、私･･･。
バリ島滞在中に腹痛に襲われてしまった。
帰国後色々調べてみたが、通称「バリ腹」「バリっ腹」と呼ばれるものなのかもしれない。
下痢が2日間程止まらず、トイレに2時間立てこもった！
息子（8歳）
バリ島滞在中（後半）に下痢と嘔吐（吐かなかったが･･･）
水分は摂れるのだが、ご飯を食べると喉に詰まる感じがして、ご飯を食べるときは水分で流し込む
ような状態に･･･。
帰国後病院へ行き、薬を処方してもらった。
どうやら風邪のようだ。
旦那（40歳）
バリ滞在中はいたって元気。
帰国後、3・4日後から膝の筋というか骨が痛くなる。
お腹も時々だが、激痛が走る。
何故か両まぶたが腫れ上がり、一瞬目の病気か？と疑いたくなった。
旦那も息子同様、病院へ･･･。
診断結果は分からないが、膝の痛みは明らかにゴルフのやり過ぎとしか考えられない･･･。
バリ島の日差しは思っている以上に強烈です！
日本とは比べてはいけません。
なんといっても、赤道直下の国！空が曇っていようが雨が降ろうが日焼けはします。
初日に強い日差しを長時間浴びてしまうと、重度の日焼けとなり大変危険です。
水分補給もマメに行わないと、日射病・熱射病の元に！！
ひどくなると命の危機に陥る場合もあります。
直射日光は避けられないかもしれませんが、買い物等に出歩く場合、帽子をかぶり日焼け止めなどを塗り、こまめに水分補給をしましょう。
子供連れの旅行の場合、やはりかかってしまうのがこの風邪です。日本とは違った気候・食べたことのない食事･･･。
バリ島のみならず、行きなれていないへ行く場合は、日本から必ず薬を持参しましょう。
環境の変化により胃腸が弱い人は注意した方がいいとされる下痢･･･。
通称「バリ腹」とも「バリっ腹」とも言われる。
バリ島では、絶対水道水を避け、ミネラルウォーターを飲むようにしましょう。
万が一下痢になってしまったら、整腸剤等を飲み安静にしていれば治まるはずです。